Mat & Pyssel Bloggen

View Original

Rökt tofu och biff i nudelbowl

En bowl med både tofu och biff som läggs i marinad över natten för att sedan rökas och grillas. Använd vilka nudlar du vill. Vi provade sjögräsnudlar den här gången. Riktigt krispiga och goda.

Ingredienser: fyra portioner

  • Rökspån

    Tofu Marinad:

  • 1 dl hoisinsås

  • 2 msk sojasås

  • 1 msk ren lönnsirap

  • 3 msk risvinäger

  • 1 msk limesaft

  • 1 tsk sesamolja

  • 1 vitlöksklyfta, hackad

  • 1 block tofu, skär i stora kuber

  • Rostade sesamfrön, för att strö på

    Biff marinad

  • 1 dl soja

  • 1 msk ren lönnsirap

  • 2 tsk sesamolja

  • 1 ½ tsk five Spicy krydda

  • 2 vitlöksklyftor, finhackade

  • 1 msk skalad & riven färsk ingefära

  • 600- 700 g biff i 2-3 tjocka bitar

    Sås

  • 1 dl soja

  • 2 msk ren lönnsirap

  • 1 msk färskpressad limesaft

  • 1 msk risvinäger

  • 1 - 2 msk sriracha

  • 2 vitlöksklyftor, finhackade

  • 1 msk skalad & riven färsk ingefära

  • 1 salladslök, skivad

  • 1 msk sesamfrön

    Nudelbowls

  • 4 portioner nudlar

  • 1 morot, skalad och tunt skuren

  • 1 gurka, tunt skuren

  • Böngroddar

  • Jordnötter

  • 1 röd chili, skivad

  • 1 salladslök, skivad

  • Färska basilikablad

  • 1 lime , skuren i skivor

See this content in the original post

Gör så här:

  1. Kvällen innan! Lägg alla ingredienser till tofumarinaden i en skål och blanda. Lägg tofun i en fryspåse och häll över marinaden. Blanda väl och kyl över natten.

  2. Blanda alla ingredienserna till biffmarinaden i en fryspåse. Lägg i biffen och blanda väl. Kyl över natten.

    Nästa dag.

  3. Ta fram köttet och tofun 1/2 timme innan tillagning.

  4. Blanda alla ingredienserna till såsen i en skål och blanda väl.

  5. Rök tofun och biffen i ca 225°. När biffens innertemperatur är ca 46° ta undan den och lägg i folie. Ta undan tofun efter 1/2 timma.

  6. Starta grillen.

  7. Förbered grönsaker och koka nudlarna.

  8. Grilla tofun och köttet. Pensla med marinaden flera gånger. När köttets innetemperatur är ca 55 ° lägg det i folie och låt vila. Vänd tofun i sesamfrön innan du lägger den i folie.

  9. Skär biffen i skivor och lägg upp allt snyggt i skålar och strö över jordnötter och garnera med chili, salladslök, lime och basilika. Utsökt gott!

See this content in the original post